خشم در هر حالتی ناراحت کننده است. اما اختلال استرس پس از سانحه می تواند خشم را بسیار بدتر کرده و حتی منجر به رفتار خشونت آمیز شود. اگر به اختلال استرس پس از سانحه مبتلا هستید، احتمالاً نمی دانید چگونه با خشم خود کنار بیایید. در این مقاله یک روش اثبات شده برای کمک […]
