آرشیو برچسب های: خستگی

با احساس خستگی و کسالت در طول روز چه کنیم

بی حوصلگی و کسالت گاه به گاه در زندگی هر شخصی امری نرمال و طبیعی است. اما اگر دائما برای رفع خواب آلودگی و کسالت خود به دنبال یک فنجان قهوه هستید، و هر زمان که احساس خستگی و کسالت می کنید، در رختخواب خود می مانید، زمان آن فرا رسیده که عادت های فردی […]